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五月，让心灵充满阳光——记继续教育学院心理委员参观阳光心灵工坊
作者：继教管理员 来源： 时间：2015-05-15 浏览：
2015年5月13日下午，继续教育学院心理委员参观温州大学城市学院阳光心灵工坊。此次参观活动由倪献鸟负责解说。
首先，在倪老师的带领下，心理委员们参观了阳光心灵工坊的各功能室，包括中心办公区（办公室、接待区、自助区）、心理咨询室、沙盘游戏治疗室、音乐放松室、心理宣泄室、团体辅导室以及心理测量室。
倪老师还特别向心理委员们介绍了学院的心理咨询热线以及29位专兼职心理咨询师。一开始，悬挂在走廊两侧的心理图片并未引起心理委员们的注意，在倪老师的解说和引导下，同学们通过对各种不可能的图形、心理视觉图以及双关图的观察和感受，开始发现原来每个人的想法都是不一样的，而双向沟通能够让信息更流畅，让彼此更包容。
参观中最吸引心理委员们的自然是沙盘室和宣泄室。倪老师讲解道，沙盘游戏把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及自性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。此外，宣泄室内设有橡皮人以及各类哈哈镜，供师生宣泄郁闷和愤怒之用，心理宣泄是缓解学生心理压力的有效途径之一，以适当的方式进行心理宣泄对于缓解学生心理压力是有益处的。
在参观完之后，在倪老师的指导下，在场的心理委员体验了团体沙盘的魅力。每位心理委员在摆放沙具中通过无声的语言进行交流和感受，团体沙盘结束之后，大家纷纷表达自己参与沙盘游戏的收获。
通过此次参观和体验活动，心理委员们不仅增长了见识，提高了认识，也逐渐明白了学校建设心理咨询中心的目的和意义，相信在以后的工作中，班级心理委员会在工作中发挥更大的作用。
